Knieschmerzen

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Knieschmerzen – eine Volkskrankheit.

In Deutschland sind etwa fünf bis zehn Millionen Menschen von den Schmerzen am oder im Knie betroffen.

Es gibt viele verschiedene Arten von Knieschmerzen: vorderer Knieschmerz oder Schmerz an der Kniescheibe, Knieschmerz an der Innenseite des Knies („medialer Knieschmerz“), Knieschmerzen Außenseite („lateraler Knieschmerz“), Knieschmerz beim Treppensteigen oder auch Schmerzen in der Kniekehle.

Wie beugt man Knieschmerzen vor?

  • Das Körpergewicht regulieren.
  • Zu starkes Beugen und Verdrehen der Knie in X- oder O-Richtung vermeiden.
  • Nicht zu lange in der Hocke sitzen.
  • Nichts Schweres tragen.
  • Für Frauen: Hohe Absätze nur an ganz besonderen Tagen tragen.
  • Kniefreundlichen Sport betreiben (z. B. Schwimmen).

Unterschiedliche Personen können aus den verschiedensten Gründen von Knieschmerzen betroffen sein: Ein Radsportler bekommt Patellaschmerzen (Kniescheibenschmerzen), weil er sein Knie überanstrengt. Ein Fußballspieler hat Knieschmerzen, weil er seinen Meniskus verletzt hat. Ein Programmierer bekommt Knieschmerzen – meist gemeinsam mit Rückenschmerzen -, weil er zu lange in derselben sitzenden Position verharrt und seine Knorpel verkümmern.

Maßgefertigte orthopädische Schuheinlagen können Ihre Knieschmerzen möglicherweise regulieren. Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Orthopädie-Schuhtechnik-Fachgeschäft in Ihrer Nähe.

Bitte suchen Sie im Zweifel Ihren behandelnden Arzt auf.

 


Ursachen für Knieschmerzen

  • Fehl- oder Überbelastungen bei Sport/Beruf
  • angeborene Beinfehlstellungen
  • Arthritis
  • Bandverletzungen
  • Osteochondrosis dissecans (Gelenkmaus)
  • Meniskusläsion
  • Gicht
  • Schleimbeutelentzündung
  • Kniescheibenluxation
  • Abnutzung des Kniegelenks
  • Knorpelerweichung (Chondropathie)
  • Baker-Zyste
  • Arthrose
  • Meniskusschaden
  • Patella-Fehlstellung

Achillessehne Anlaufschmerzen Arterielle Verschlusskrankheit Arthritis Arthrose Außen Hüfte Baker Zyste Ballenzehe Bandscheibe Bandscheibenvorfall Bei Bewegung Beinschmerzen Bewegungseinschränkung Blockade Bluterguss Brennende Schmerzen Bänderverletzung Diabetes Druckgefühl Leiste Druckstellen Druckstellen Fuß Druckumverteilung Durchblutungsstörung Einklemmung Ischiasnerv Fehlhaltung Körper Fehlstellung Fußfehlstellung Fußschmerzen Fußwurzel Gefäßkrankheit Gelenkentzündung Gelenkverschleiß Gesamtes Bein Großzehschiefstand Hallux valgus Hüftdysplasie Hüftgelenk Hüftschmerzen Hühneraugen Ilisosakralgelenk Instabilität Fuß Instabilität Wirbelsäule Ischiasnerv ISG-Blockade Kniearthrose Kniekehle Knieschmerzen Knochenbruch Knocheninfarkt Kompression Krallenzeh Körperstabilität Leiste Leistenschmerzen Lendenwirbel Maßgefertigte Schuheinlagen Mittelfuß Muskelschmerzen Muskelungleichgewicht Muskuläre Dysbalancen Nerveneinklemmung Nervenengpass Nervenerkrankung Nervenschmerzen Oberschenkel Oberschenkelschmerzen Orthopädische Einlagen Orthopädische Maßschuhe Orthopädische Schuheinlagen Osteoporose Patella Physiotherapie Prellung Rheuma Ruheschmerzen Rückenschmerzen Schiefhaltung Schleimbeutelentzündung Schmerzen Sport Schwellung Sensomotorische Einlagen Spannungsgefühl Knie Spreizfuß Sprunggelenk Stechende Schmerzen Taubheitsgefühl Thrombose Trauma Treppensteigen Unfall Unterschenkel Verletzung Verspannung Vorderer Kniebereich Vorderfuß Vorwölbung Leiste Wadenschmerzen Zehen Überbelastung Überwärmung Knie

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Körperliche Beschwerden?
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Bitte suchen Sie im Zweifel Ihren behandelnden Arzt auf.
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